Jakarta –
Teh herbal memiliki nutrisi sesuai dengan kandungan alami dari masing-masing bahan. Beberapa teh herbal ini efektif dalam mengobati gejala eksim dan jamur kulit.
Sejak zaman dahulu, teh sudah dikenal sebagai bahan minuman yang berkhasiat untuk membantu mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Berbagai bahan alami dapat diracik menjadi teh yang hangat dan menyehatkan tubuh.
Efektivitas teh tergantung pada jenis masing-masing bahan yang digunakan untuk mencampurnya. Ada pula yang berkhasiat menjaga imunitas tubuh untuk mengatasi gangguan pada lapisan kulit.
IKLAN
GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN
Beberapa teh herbal yang diungkapkan para ahli cocok untuk meredakan gejala gangguan kulit seperti gatal dan lainnya. Bahkan menurut berbagai penelitian, teh ini juga bermanfaat untuk meredakan gejala jamur dan eksim.
Baca Juga: Salah Harga, Buruh Toko Kebab Tagih Pelanggan Rp 12 Juta
Berikut 5 teh herbal untuk meredakan gejala eksim dan jamur kulit menurut Kulit Kering:
Kandungan antioksidan yang tinggi membuat teh hijau cocok untuk mengatasi gangguan kulit. Foto: Getty Images/iStockphoto/tracielouise
1. Teh hijau
Teh hijau dinobatkan sebagai teh herbal dengan banyak manfaat. Menurut kepercayaan tradisional Tionghoa, teh hijau telah digunakan untuk tujuan pengobatan selama berabad-abad.
Kandungan anti inflamasi di dalamnya memberikan manfaat yang baik untuk kondisi kulit yang mengalami gangguan. Menurut penelitian ahli di Korea Selatan, teh hijau efektif membantu melembabkan kulit kering.
Kandungan polifenol yang tinggi pada teh hijau juga sangat dianjurkan bagi penderita eksim. Untuk mendapatkan manfaat yang efektif, konsumsi teh hijau dianjurkan 30 menit setelah makan utama.
2. Teh oolong
Diperoleh dari tanaman camellia sinensis yang sama dengan teh hijau, teh oolong melewati proses fermentasi parsial sebelum siap diseduh. Proses semi fermentasi yang dilalui teh oolong menambah nutrisinya sehingga sangat bagus untuk mengatasi gangguan kulit.
Studi di Jepang telah menemukan teh oolong bermanfaat bagi penderita eksim. Termasuk penderita eksim, penelitian ini menemukan bahwa mengonsumsi tiga cangkir teh oolong bisa meredakan gatal hanya dalam waktu satu minggu.
Menurut peneliti, kandungan anti alergi pada teh oolong menjadi salah satu alasan terkuat. Teh oolong kini juga banyak dijual di pasaran dan mudah didapatkan di rak-rak mini market dan supermarket.
Baca juga: Angin Dingin! 5 kafe di Malang ini terletak di tepi Sungai Indah
